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東日本の震災から今日で8年。早いものですね。だからかわかりませんが今日は津波から逃れる夢見ました。実家が南海トラフのハザードマップでは5メートル以上の津波が来るみたいなんすよね…なので、自然とどこへ避難するかは声をかけあってるみたいです。事前準備と心構え大切ですよ。

ログインのみのテニス、単発無料でアンジェラいただきました(本家は星2)。

食事制限せずに体重減らさないか自分で人体実験中っすっす〜。今日は普通に飯食ったけどジュースと甘いものは食べなかった。甘いものは我慢続けるの大変だ。